Die Schweizer Lebensmittelpyramide und die App MySwissFoodPyramid

Beschrieb

Die Schweizer Lebensmittelpyramide veranschaulicht Ernährungsempfehlungen und hilft, diese umzusetzen. Lebensmittel der unteren Pyramidenstufen sollen in grösseren Mengen, diejenigen der oberen Stufen massvoll konsumiert werden.

Die App MySwissFoodPyramid fusst auf der Schweizer Lebensmittelpyramide, hilft dabei, die eigene Ernährungsweise mit einem Tagebuch genauer unter die Lupe zu nehmen und gibt Ernährungstipps für einen gesunden Lebensstil.